CURSOS
Mindfulness y Gestión Emocional
Gracias a este curso conocerás los conveptos clave del Mindfulness, aprenderás a gestionar mejor las emociones negativas, serás capaz de ser más consciente que nunca del aquí y el ahora. También aprenderás a reconocer y modificar hábitos poco saludables en tu vida. ¡Por fin mejorarás el conocimiento sobre ti y tendrás mayor control emocional!
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Victoria Mora
- Psicóloga Clínica Licenciada por la UNED.
- Especializada en EMDR.
- Máster en Psicología Positiva.
- Me considero disciplinada, respetuosa y muy vital.
- Amante del mar (mi hija diría que ponga #sealover).
