La adolescencia es una etapa llena de cambios emocionales, físicos y sociales. Para muchos jóvenes, estos cambios pueden resultar abrumadores, generando sentimientos de ansiedad, inseguridad o tristeza. En el gabinete
La ansiedad es una de las afecciones psicológicas más comunes en la actualidad y afecta a millones de personas en todo el mundo. Factores como la alimentación y la actividad
El establecimiento de metas personales y la construcción de la autoconfianza son aspectos fundamentales en el desarrollo de los adolescentes. Durante esta etapa de cambios y transiciones, contar con el
No puedo prometer que vaya a ser fácil,
pero sí puedo prometer que no estarás solo
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